“陳班長，趕緊回去休息吧�！薄榜R上又要考核了，能快一秒是一秒啊�！币粋�周末的下午，本應該休息的武警廣西總隊某支隊二級上士陳廳走上訓練場，面對戰友的提醒，他只是笑著回答，隨后繼續投入到訓練中。

陳廳作為支隊的訓練尖兵，雖然曾多次在總隊、支隊比武競賽中斬獲桂冠，可他始終在與自己較勁，不斷地超越自我。

“陳廳特別善于規劃自己的時間，每一天都在他的計算中�！敝嘘犻L袁澤文向筆者介紹，小到疊被子、洗漱，大到實現個人成長目標，陳廳都會給自己限定一個時間，不達目的絕不罷休。

入伍之初，陳廳各項素質突出，特別是400米障礙課目，常常在同年兵中“一騎絕塵”�？申悘d并不滿足，而是定下更高的目標——一年內打破總隊紀錄。

為了快速提升成績，陳廳一有空閑就泡在障礙場，琢磨各種動作、姿勢，計算每個動作間的銜接，并反復練習。冬去春來，陳廳跑壞了10多雙作訓鞋，手上的水泡磨成老繭。第二年總隊比武，陳廳果然打破總隊紀錄，摘得桂冠�；氐絾挝�，當戰友們打算給陳廳好好慶祝一番時，卻發現他已背上裝具出現在訓練場上。

前年，由于單位編制調整，陳廳轉任軍械員。從未接觸該崗位的他，在支隊軍械員集訓開始第一天就遭遇“滑鐵盧”。那天，集訓隊組織蒙眼分解結合槍械，結果陳廳成了“吊車尾”。

雖感臉上無光，但陳廳心里并不服輸。從那之后，分解、結合，再分解、再結合……經過不斷的練習，陳廳的成績快速提升，手上布滿了傷疤，妻子見了心疼不已。陳廳一邊安慰妻子，一邊不無自豪地說：“傷疤是軍人最美的‘軍功章’�！�

一分耕耘一分收獲，這些年陳廳參加各類軍事訓練比武，光獎牌就拿了上百枚，戰友們說這些榮譽都是他在與時間的賽跑中“搶”出來的�！暗綍r間了，我該去訓練了！”閑聊中，陳廳看了看手表，不無歉意地對筆者說。

一句話頒獎辭：矢志精武、時不我待、百煉成鋼，陳廳的故事正是中國軍人勇毅前行、奮斗強軍的最好見證。（陳鑫、許東）

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